Kak perestat krichat na rebenka

Как перестать кричать на ребенка? 

 

Крик - признак слабости. 

 

Родители, которые кричат ​​на своих детей, не добьются желаемых результатов. Никто из нас не любит, когда на него кричат, особенно любимый человек, который должен поддерживать. Крик не только расстраивает вас, но и расстраивает ребенка, и в конечном итоге возникает чувство вины. Как я могу контролировать свои эмоции? Как еще выразить свои эмоции, кроме как криком? 

 

Кричать неэффективно 

 

Когда друг или партнер раздражает вас, он не кричит на вас, так почему вы повышаете голос на своего ребенка? Многие родители думают, что если они все это сделают, это хороший способ их воспитать. К сожалению, но повышенный тон подрывает отношения между ребенком и родителем. Когда вы чувствуете, что вот-вот взорветесь, найдите время, чтобы взять под контроль свои эмоции. Аккуратно возьмите ребенка за руки и повторите «стоп». Объясните: то, что делает ваш ребенок, нехорошо. Каждый ребенок добр и вежлив, только иногда проверяет пределы. Вы не кричите на своего ребенка за то, что он снова упал с велосипеда, так почему вы делаете это, когда он не хочет убирать свои игрушки? 

 

Сосредоточьтесь на конкретном поведении 

 

Прежде всего, подумайте, какое поведение вашего ребенка раздражает вас и как вы на это реагируете. Не повторяйте одни и те же команды снова и снова. Если вы снова попросите ребенка убрать комнату, просто соберите все игрушки и уберите их. Конечно, вероятно, это закончится истерикой, но лучше сейчас, чем дюжину раз расстраиваться из-за одного и того же. Всегда будьте последовательны в своих действиях. Когда вы говорите своему ребенку, что он не получит десерт, потому что он не пообедал, сделайте это. Не кричите, не ведите переговоры, это только вас раздражает все больше и больше. 

 

Помни, что ты можешь ошибаться 

 

Когда вы кричите на ребенка, вы запускаете его стрессоры. Вместо того, чтобы повышать голос, проанализируйте ситуацию. Почему ваш ребенок снова не повиновался команде? Почему именно сейчас ваш ребенок сделал то, что вам не подходит? Вы можете обнаружить, что ваш неправильный подход к определенным вопросам вызывает у вашего ребенка побуждение делать то, что запрещено. Часто достаточно снизить ожидания от ребенка, чтобы его поведение изменилось.